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我校举行心理危机讲座

文章来源:学生处 发布时间:2009年11月12日 点击数: 字体:

 

2009114下午,学生处吴正玉主任就去年斗门白蕉城东中学泥头车撞人事件进行了一次主题为心理危机干预的讲座。参加人员为陈文助理、麻丽华副主任和全体心理专兼职教师。讲座旨在提高专兼职心理教师的干预危机的能力。

心理危机干预能将心理伤害和心理阴影降到最低。讲座具体介绍了什么是心理危机、受伤后的应激反应、心理危机干预的原则和策略,同时特别强调了引导学生宣泄的途径和死亡教育。最后,提出了帮助者要学会自我保护,注意及时进行自我调适,并在必要时寻求专业人士的帮助。此次讲座内容生动,事例鲜明,发人深思,让大家受益非浅。

 

附:

灾难刚刚发生时,帮助者在努力去理解和感受灾难幸存者的基础上,注意使用恰当的语言:

应该说:

对于你所经历的痛苦和危险,我感到很难过。

你的反应是正常人遇到不寻常的事件时的正常反应。

这不是你的错。

事情可能不会一直是这样的,它会好起来的,而你也会好起来的。

你现在不应该去克制自己的情感,哭泣、愤怒、憎恨、想报复等都可以,你要表达出来。

看到/听到/感受到/闻到这些一定很令人难过/痛苦。

事情可能不会一直是这样的,它会好起来的,而你也会好起来的。

……

 

而不应该说:

我知道你的感觉是什么。

你能活下来就是幸运的了。

你是幸运的,你还有别的孩子/亲属等等。

在悲剧之外会有好事发生的。

时间会治疗一切的创伤。

你应该要回到你的生活继续过下去。

在悲剧之外会有好事发生的。

不会有事的,所有的事都不会有问题的。

你不应该有这种感觉。

……

 







 

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